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中医美容的功效和原理
1、滋润五脏、补养气血
五脏即心肝脾肺肾,通过经脉、气血、津液与人体皮肤、五官、须发、四肢九窍构成一有机体,五脏六腑气血的盛衰直接关系到机体的健康和面容的容枯。五脏通过经脉、络脉、阳气阴血及津液的运动而散布体表以滋补、滋养皮肤,抗御外邪侵袭,从而保持面部色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽等。所以五脏六腑强盛是体态健康美丽的保证,气血充盈是体态健康美丽润泽容貌不枯。气血是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质之一,气血旺盛表现在面的物质基础。故中医疗法非常重视脏腑、气血在美容中的作用,通过润五脏补益气血使身体健壮、容颜长驻。
2、疏通经络,活血行瘀
经络广布于人体,是运行全身气血,联络脏腑肢节,沟通上下内外的通路,维持人体正常生理活动的微物质都是通过经络系统运送到全身每个部位的。只有经络保持通畅,气血运行无阻,才能拥有健康的体魄和容润的肌肤。若经络不通,气血运行不畅,必致停而为瘀,皮肤肌肉得不到气血濡养则面色无华,甚至导致皮肤疾病的发生而影响美容,故中医疗法中均要遵循疏通经络,活血行瘀的原则,以求得较好的美容效果。
3、祛风清热,凉血解毒
自然界中你的风、寒、暑、湿、燥、火六气,在正常情况下不致危害人本、但当气候异常变化或人体下气不足,抵抗力下降等情况时,六气即成为致病因素,侵犯人体而为病。此时的六气称为'六淫','六淫'是外感疾病的主要致病因素。对于美容而言, '六淫'中危害最甚的当责之于风邪、热邪、因为风邪常为外邪致病之先导,而颜面、须发、眼目等均暴露于外,这些部位最易受风邪的侵袭而致病,而热邪最易与风邪依附而侵袭人体经络影响人体气血运行,同时热极容易化毒入血,使血份热炽,导致许多损容疾病的发生,因祛风清热,凉血解毒是中医美容疗法的另一个主要治则。
4、消肿散结,燥湿止痒
损容的某些疾病如痤疮、酒渣鼻等多表现为局部红肿、搔痒等,特别是那些久病缠绵的面部疾病,多与湿邪有关,因此在补助下气,祛风清热,凉血解毒的同时还应当适当配入消肿散结,燥湿止痒之药品。
5、增白悦色,驻颜减皱
皮肤白皙光润悦泽,莹洁红润,富有弹性不仅是健康的标志,更是美的魅力所在。除了通过补益脏腑气血,调阴阳、通经活络等中医美容手段达到增白的目的外,在美容制品中,还常常配以一些直接滋养肌肤增白悦颜和抗老减皱之药物。
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秋季怎样护理油性肌肤
入秋季之后,肌肤越来越干燥,对于油性皮肤的人缺水就直接导致水油不平衡,更是助长了“大油脸”,所以必须要重视起来。究竟该怎么护理油性肌肤呢?下面就为大家带来秋季补水控油的方法。
1.选择适当的洁面产品及方法
油性肌肤过盛的油脂普遍分布在T区油脂,别以为只需要着重护理这个部分就行了。其实在洁面时应当选择一些质地温和清透的洁面产品,在手上揉出泡沫后再涂抹在面上慢慢按摩,1分钟之后再用水冲洗干净,这样才能清洗掉表层的垃圾。油性肌肤秋季洁面一定注意肌肤的平衡。
2.定期清理角质后做好护理
脸上毛孔粗大也是容易导致肌肤油脂分泌过盛。然而要针对毛孔粗大做护理工作,毛孔粗大首先肯定是角质过厚,肌肤堆积了大量的垃圾死皮,需要定期清理一次,在洁面后,用温和的角质膏进行去角质,手法一定要轻,如果不太会用的,可以使用醒肤露按摩后,再用化妆水擦拭,并轻轻按压毛孔粗大的部位,坚持定期使用能有助于收缩毛孔。
3.补充维生素C
秋季肌肤最容易干裂脱皮,想要改善这一问题,除了每天要多喝水之外,还需补充大量维生素C,维生素C能很好的针对油性肌肤,不仅可起到保湿作用,还有美白的功效。维生素C具有调节油性肌肤的水油平衡的效果,对于“大油田”来说这是必备的护肤品。
4.化妆水保湿
化妆水补水保湿功效是大家有目共睹的,不仅清爽温和还有一定的清洁作用。将化妆水涂抹在脸部可去掉油脂,也可以使用面膜纸用化妆水来做面膜,效果也能达到最.大化,让肌肤恢复光彩,同时,也可滋润肌肤,让角质恢复保护功能。
秋季天气干燥,无论哪种性质的肌肤都是需要补水保湿的,由于油性肌肤是水油不平衡所致,属于严重缺水,以上方法是高效补水保湿法,任何肌肤都很适用。只有重视了护肤工作,这样才能让肌肤水润滑嫩。
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初秋季节怎样预防鼻头长痘痘
鼻子上长痘痘是最尴尬的了,红肿会显得人很像小丑,所以预防是关键的,要想预防首先找到原因,下面请看初秋季节怎样预防鼻头长痘痘。
鼻子长痘痘的原因鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常,应少吃冰冷食物。
鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关,不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
鼻子两侧:鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻,有很大的帮助。
清洁肌肤很重要
洗脸是美丽肌肤的第.一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。
护肤品挑选要谨慎
护肤品的选择对肌肤的影响是非常大的,一不留神就会毁了你的肌肤,日常一定要避免使用油性化妆品和激素类药物,不然就会刺激鼻子的皮肤,后果是很严重的,要选择清爽型的洗面奶,补水效果好的,这样才不会使鼻子周围的肌肤感到负担。
生活习惯要调理
生活习惯的调节是很重要的,不管是饮食还是睡眠,饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,尽量少吃甜食,另外要多吃有些蔬菜、水果,保证充足的睡眠,切记不要熬夜,要在晚上11点之前睡觉,慢慢调整你的生物钟和饮食习惯,久而久之你就会发现肌肤变好了,痘痘不见了。