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蚂蚁上树的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:33:45  阅读:5519 来源:本站原创 作者:光良

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
葱白:通阳、解毒、发汗
料酒:活血化瘀

食材用料

红油豆瓣酱适量 熟芝麻适量
大肉沫半斤青椒1个相克食物
红薯细粉条1撮葱白1根
料酒适量 生抽适量
白胡椒粉适量1小块相克食物
老抽适量味精适量相克食物
适量

蚂蚁上树的做法

  • 1.肉沬用料酒,生抽、胡椒粉腌一会

  • 2.粉条用开水泡一会

  • 3.切葱姜、青椒如图所示

  • 4.粉条泡好过凉水用刀切几下

  • 5.锅里放油烧热炒香葱姜放豆瓣酱炒出红油

  • 6.倒入腌好的肉沫炒散

  • 7.加入适量开水

  • 8.倒入粉条炒至粉条熟透

  • 9.放青椒、老抽、盐、味精拌匀

  • 10.盛盘上面散熟芝麻

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