凉拌黄须菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料

凉拌黄须菜的做法

• 1.各种材料备用，把醋和生抽调入碗中。

• 2.锅里放水烧开。

• 3.把黄须菜放入烫熟。

• 4.捞入冷水中浸泡一会儿，去掉过多的盐分。

• 5.捞入盆中，去掉水分。

• 6.大蒜砸碎，到入黄须菜中。

• 7.倒入调好的醋汁。

• 8.加入香油。

• 9.搅拌均匀。

• 10.装盘。

• 11.简单美味的凉拌野菜。。。。。