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板栗乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:52:21  阅读：6730 来源：本站原创 作者：李治廷

食材用料

乌鸡半只相克食物红枣适量相克食物
枸杞子适量相克食物 锥粟适量

板栗乌鸡汤的做法

  • 1.乌鸡斩件，清洗干净

  • 2.乌鸡冷水下锅，焯去血水。

  • 3.红枣去壳，枸杞子泡洗干净。

  • 4.锥栗去皮，洗干净

  • 5.放乌鸡，红枣，枸杞子煲1、5小时

  • 6.1、5小时后再放板栗煲半小时。

  • 7.最后加盐，即可。

  • 8.成品

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