健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
皮蛋2个相克食物 | 冬瓜350克相克食物 |
葱适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
鸡精适量 | 辣椒油适量 |
皮蛋冬瓜汤的做法
1.冬瓜刨皮切方块。
2.皮蛋剥皮切小块,葱切末。
3.热油锅,倒入冬瓜大火翻炒片刻。
4.加入适量水,大火煮开。
5.加入皮蛋,转小火,熬煮至冬瓜熟透。熟了之后,调入适量盐、辣椒油、生抽和鸡精,搅拌均匀,关火。
6.盛入汤碗中,撒上葱末即可。
冬瓜:化痰、利水、清热
皮蛋2个相克食物 | 冬瓜350克相克食物 |
葱适量相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 生抽适量 |
鸡精适量 | 辣椒油适量 |
1.冬瓜刨皮切方块。
2.皮蛋剥皮切小块,葱切末。
3.热油锅,倒入冬瓜大火翻炒片刻。
4.加入适量水,大火煮开。
5.加入皮蛋,转小火,熬煮至冬瓜熟透。熟了之后,调入适量盐、辣椒油、生抽和鸡精,搅拌均匀,关火。
6.盛入汤碗中,撒上葱末即可。
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