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肉丁炸酱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:24:52  阅读:1898 来源:本站原创 作者:陈司翰

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

豆瓣酱适量相克食物五花肉适量
地瓜淀粉适量少许相克食物
清水适量

肉丁炸酱的做法

  • 1.主料集合,肉切小肉丁,适量淀粉加清水调成湿淀粉水,葱切葱花。

  • 2.热锅凉油放入肉丁煸炒,至肥肉煸炒出油。

  • 3.放入适量豆瓣酱,葱花翻炒。

  • 4.加入淀粉水,快速搅拌。

  • 5.搅拌翻炒至表面全出小气泡,既可关火。

  • 6.出锅装碗,可以享用了。

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