健康功效
肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
肥牛适量 | 金针菇适量相克食物 |
白菜叶适量 | 香葱适量相克食物 |
辣椒圈适量 | 豉油适量 |
豉油肥牛金针白菜的做法
1.白菜洗净撕成大小合适的片,肥牛切片备用。
2.金针菇切根洗净备用。
3.葱,辣椒切碎备用。
4.肥牛,白菜,金针菇分别焯水摆盘。上面放上葱与辣椒。
5.烧热油,淋在摆好的菜上,最后浇上豉油即可。
肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
肥牛适量 | 金针菇适量相克食物 |
白菜叶适量 | 香葱适量相克食物 |
辣椒圈适量 | 豉油适量 |
1.白菜洗净撕成大小合适的片,肥牛切片备用。
2.金针菇切根洗净备用。
3.葱,辣椒切碎备用。
4.肥牛,白菜,金针菇分别焯水摆盘。上面放上葱与辣椒。
5.烧热油,淋在摆好的菜上,最后浇上豉油即可。
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