健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
土豆400克相克食物 | 白糖适量相克食物 |
面粉适量 | 面包糠适量 |
植物油适量 |
油炸土豆饼的做法
1.土豆去皮切开,
2.放进蒸锅里蒸熟,
3.再用工具压成土豆泥,加入白糖拌匀。
4.倒进适量的面粉揉匀,
5.揉成面团。
6.取适量的面团做成圆,如图。
7.做好的丸子放进面包糠里滚上一层面包糖,如图
8.再用手心压扁,如图。
9.做好的土豆饼放进油锅里油炸,
10.途中翻面,
11.两面炸黄即成。
12.油炸土豆饼即成。
土豆:和胃、解毒、消肿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
土豆400克相克食物 | 白糖适量相克食物 |
面粉适量 | 面包糠适量 |
植物油适量 |
1.土豆去皮切开,
2.放进蒸锅里蒸熟,
3.再用工具压成土豆泥,加入白糖拌匀。
4.倒进适量的面粉揉匀,
5.揉成面团。
6.取适量的面团做成圆,如图。
7.做好的丸子放进面包糠里滚上一层面包糖,如图
8.再用手心压扁,如图。
9.做好的土豆饼放进油锅里油炸,
10.途中翻面,
11.两面炸黄即成。
12.油炸土豆饼即成。
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