现在人们普遍活在了现代社会的高压下,无论是一线还是二三线城市的人们总会被生活压力压得喘不过气来,房贷、生活的各种每天都要考虑。这样的后果就是心理疾病也随着压力而上升甚至普遍化。那我们该怎么发现心理疾病的蛛丝马迹?让小编为生活在“高压锅”中的你们提上几点建议:
心里有病是什么症状?
1、幻觉
正常人在紧张时可听到叩门声、呼唤声,经确认后能意识到是幻觉现象,医学上称之为心因性幻觉、正常人在睡前和醒前偶有幻觉,不能视为病态。但是如果这种幻觉经常的出现,比如说看到了一些非正常的现象,那么就需要注意了,因为幻觉是精神分裂症的症状。
2、自言自语
我们在心理压力过大时,会出现自言自语的现象,但是如果经常出现自言自语或者自笑时,那么请注意了,这也是精神分裂症的症状。
3、妄想
妄想并不是白日梦,妄想是一种精神疾病的症状,比如说当我们走进办公室时,人们停止谈话,就会怀疑人们在议论自己,那么,你就要注意了。
常见心理病
1、神经症,如:焦虑症、恐惧症、强迫症、躯体形式障碍、神经衰弱、抑郁症
2、癔症
3、人格障碍,如:偏执性、情感性、分裂样、冲动性、强迫性、表演性、反社会性、依赖性、边缘性、其他类型等
4、习惯与冲动控制障碍(常见的如:病理性偷窃、病理性纵火、病理性网瘾等)
5、性心理障碍,如:恋物症、异装症、露阴症、窥阴症、易性症等
另外还有重性心理疾病
1、功能性精神障碍,如:精神分裂症、心境障碍、分裂情感性精神病、应激障碍、偏执性精神障碍
2、器质性精神障碍,如:意识障碍综合征、痴呆综合征、遗忘综合征等。
要想在城市里出众除了优秀的个人能力外还需要强大的心理调控能力和自我认识。能力再出众,在城市中因为情绪而迷失了自我也只是说明了你已经被城市所俘虏。城市里有无数有能力的人,精英之所以是精英,他们的出众点绝不止于能力,还有内心的强大。