我们都知道甲状腺是我们人体最大的分泌腺，它就好像发动机一样，一直提供我们动力。但是随着生活水平的提高，甲状腺相关疾病发病率却没有降低，反而有所增加。生活中就有不少人甲状腺功能低下，给自己带来不小的危害。那么甲状腺低下有什么危害呢？
甲状腺低下有什么危害
1、一般体现
怕冷、皮肤干燥少汗、粗拙、泛黄、发凉、毛发稀少、干涸、指甲脆、有裂纹、委顿、打盹、影象力差、智力减退、反映痴钝、轻度血虚、体重增长。
2、生殖体系
男性可呈现性功效底下，性成熟推迟、副性征掉队，性欲减退、阳痿和睾丸萎缩。女性可有月经不调、经血过多或闭经，一般不孕。无论对男女病人的生养城市孕育发生影响。
3、内排泄体系
甲状腺功效减退带来的风险有哪些？男性阳痿、女性月颠末多、久病不治者亦饿闭经、肾上腺皮质功效偏低、血和尿皮质醇降低。
4、消化体系
患者食欲减退、便秘、腹胀、甚至呈现麻木性肠阻塞、对折摆布的患者有完全性胃酸缺乏。
甲状腺低下怎么办
1、补充碘盐
现在的盐都是含有足够的碘的，所以要多吃海带、鱼、紫菜等海产品，千万不要吃生冷的食物，这是大忌，在平时要多注意。一定不可以碰这种食物，身体的健康要自己悉心的照料。不能因为一时的嘴馋就让自己患上这种病。
2、补充蛋白质
如果蛋白质供应不足就会导致病变，所以在平时多吃一些高蛋白，高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，但要注意的是忌吃核桃、油菜、火腿、花生等富含胆固醇的食物。
3、适当的锻炼
要养成锻炼的好习惯，注意保暖，让自己的身体随时处于暖和的状态，加强自己的身体素质。不管什么时候，运动带给我们的效果是很多的，一定要经常锻炼，强身健体，让自己拥有一个完美的身材。
可见甲状腺低下会对人造成较大的危害，无论是健康人群还是甲状腺低下患者，都应该重视这种疾病。甲状腺低下除了积极治疗以外，患者平时应该补充碘盐，但是不能补的太多。平时还得多吃一些蛋白质丰富的食物，这也是对治疗疾病有帮助的。
