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韮菜合的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 01:29:14  阅读：1941 来源：本站原创 作者：汤芳

食材用料

韮菜 250克 鸡蛋 4个
虾 4个 油 25克
盐 适量 味精 少许

韮菜合的做法

  • 1.备料，用80度水调和面团，醒30分钟

  • 2.切韮菜，切成小丁状，鸡蛋炒熟用铲子捣成小块凉透

  • 3.再把所有调料一起倒入切好的韮菜，鸡蛋也一起拌匀，然后开始擀面皮包成扁的形状

  • 4.锅里放油开始烙

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