子宫切除患者的饮食要非常谨慎,因为食物不仅能给人体带来力量,还能对人体造成一定的伤害,那么子宫切除后吃什么好呢?下面小编就来告诉大家这些饮食秘籍,希望子宫切除了的女性朋友能够和往常一样健康、美丽!
做了子宫切除的朋友饮食上也要极为注意,下面就是饮食保养的方法:
1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
温馨提示:
年轻女性本身雌激素水平就高,只要合理安排饮食,保证充足的睡眠,就不需要服用保健品。对于雌激素水平下降的更年期女性来说,应在医生的指导下补充雌激素,保持良好的心态和健康的生活方式,千万不要乱吃保健品。