瑜伽辅巾采用的是毛巾布料，具有防滑的特性，与瑜伽垫一起配套使用用较佳。目前，市面上100%超细纤维辅巾都是用国际高科技纳米超细纤维DTY精织而成，手感柔软，舒适，色泽亮丽，即使清洁，也不会起球、掉毛，抽丝。
此外，耐用性和吸水吸尘也是瑜伽辅巾所具有的优点。平时使用时，会发现铺巾不易磨损，使用寿命长，而其他布料的手巾使用不久，就会出现掉毛掉线的情况。若长期使用，对于出汗多的人来说是非常有好处，因为每次用辅巾，都能充分吸收汗水。
辅巾虽有很多好处，但也存在不足之处。令购买者感到非常苦恼的一点是与瑜伽垫一起使用，不易清洗。虽然可减少身体与瑜伽垫的使用，但清洗带来的麻烦更让人头疼。所以，购买辅巾和使用辅巾都要多加考虑。
