孕妈咪在宣布怀孕之后,会发生很大的变化,这一改变不仅在于身份从人妻即将转变成为人母,还能从孕妈咪自身的身体状况看得出变化。在怀孕之后,相信不少的孕妈咪都会出现皮肤问题,最明显的就是皮肤变差。那么孕妇常见的皮肤问题有哪些呢?我们一起来了解一下吧。
1、黄褐斑
黄褐斑也被称为"妊娠面斑",表现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。如果孕妈咪的皮肤颜色较深,这些斑点的颜色就会浅一些。黄褐斑是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起,可以保护皮肤抵挡紫外线。
皮肤暴露在阳光下会使斑片变深,变得更明显,所以不管什么时候外出,都要用指数高的防晒霜保护你的皮肤,还要戴上帽子。如果孕妈咪觉得斑点不好看,不妨尝试用有色粉底遮盖一下。别担心,在宝宝出生三个月内,黄褐斑就会开始消褪了。
2、黑线
这是一条深色垂直线,宽度能达到1厘米,出现在孕妈咪的腹部正中以下,经常会贯穿肚脐。黑线往往在孕中期左右出现,是由于随着宝宝的发育,腹部肌肉拉伸并稍稍分离来容纳宝宝,造成腹部的皮肤色素沉着引起的。
这条色素沉着线会在产后几星期内消失,不过,孕妈咪可能需要通过轻轻按摩来去除干燥的皮肤。孕妈咪还会注意到其他地方也有色素沉着现象,比如乳头、痣、雀斑等部位的颜色可能会变深,但这些都会随时间消褪。
3、黑头和粉刺
怀孕有时会引发粉刺,而我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。荷尔蒙水平增高会刺激皮脂(让皮肤保持弹性的油)分泌,而皮脂过多就会堵塞毛孔,导致油性皮肤和黑头的出现。
4、蜘蛛纹
这些细小的破裂毛细血管(小血管)群,或者有时称之为蜘蛛痣,大多数经常出现在脸颊上,常见于孕期,特别是如果你以前就容易出现这种情况的话。蜘蛛纹是由增加的血液循环量带给毛细血管额外的压力所引起的,毛细血管在孕期本来也会变得更加敏感。为了减少蜘蛛痣出现的机会,要避免让你的面部过热或过冷,因为这两种情况都易导致产生这种问题。等产后孕妈咪的荷尔蒙水平一旦稳定了,蜘蛛纹就会消褪。
5、妊娠纹
妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处。一些女性很幸运地拥有比其他女性更有弹性的皮肤,这意味着她们不会长妊娠纹,但是对我们大多数人来说,妊娠纹就是孕期出现的一个事实,不能避免,但是如果孕妈咪别让体重增加得太快、把按摩油或富含维生素E的润肤霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等等,那就能把妊娠纹出现的可能性减到最小。别忘了,妊娠纹在生产之后可能需要一段时间才能消褪。