健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 南瓜三百克相克食物 | 酱油五克 |
| 鱼汤两大勺 | 甜酒三十克相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | 熟白芝麻少量 |
日式煮南瓜的做法
- 1.南瓜洗干净，刮下南瓜籽。
- 2.再切成大块
- 3.热锅加入鱼汤
- 4.加入甜酒
- 5.接着加入酱油
- 6.用锅铲拌匀至沸腾
- 7.加南瓜
- 8.加入清水大火
- 9.煮十分钟，十分钟后水快干了，加入白糖
- 10.再煮十分钟收汤汁
- 11.时间到了起锅
- 12.把汤汁淋在南瓜上面
- 13.撒上熟白芝麻
- 14.一道美味的日式煮南瓜就做好了
- 15.我是林乡，来香哈一起交流吧。
