为了腹中胎儿的健康,孕妇都不敢随便吃药打针,毕竟药吃进妈妈的肚子,胎儿也容易通过脐带吸收到一部分。有些药物也确实对胎儿会产生一些不良的影响,孕妇感冒后多以食疗为主。那么,孕妇鼻塞吃什么好得快呢?
1、多喝鸡汤
鸡汤不仅能补充孕期所需的饱和脂肪酸,提高孕妇的免疫力,鸡汤还具有清除呼吸道病毒的功效,感冒鼻塞流鼻涕后喝鸡汤能让这些症状得到缓解。另外,孕期多喝鸡汤也能预防感冒。
2、生姜红糖水
生姜红糖水也是缓解鼻塞的好食物,孕妇喝了也不会对胎儿产生不好的影响。将生姜切片,加入适量的红糖,并将两者和水一起煮沸,趁热喝,喝完如果身体有出汗的症状,效果会更佳。
3、生姜葱白粥
在煮白粥的时候,放入生姜和葱白,粥煮好后,加入一点米醋,趁热食用,喝完再裹着被子睡一觉,让身体出点汗,效果会很明显。