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粉爆香黄豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:00:16  阅读：9110 来源：本站原创 作者：陈紫函

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆一碗相克食物 辣椒酱适量
蒜苗适量相克食物油适量
赞适量 生抽适量

粉爆香黄豆的做法

  • 1.将黄豆稍微泡发，程度无所谓，着急的话不泡也可以

  • 2.放入高压锅煮熟，盛出备用

  • 3.将配料准备好：辣酱

  • 4.蒜苗切好备用

  • 5.加入油烧滚，放入辣酱蒜苗稍微翻炒，再加入黄豆，记得有多一点！爆炒！

  • 6.加入生抽再次翻炒几下，即可出锅享用

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