健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
大头鱼头1个 | 泡椒100克 |
胡萝卜1个相克食物 | 酸笋一块 |
盐适量 | 植物油适量 |
豆豉适量相克食物 | 生抽 |
料酒 | 葱相克食物 |
姜相克食物 |
双椒鱼头的做法
1.鱼头洗净,加盐、料酒、生抽腌制15分钟(我居然忘记拍鱼头了)
2.腌制鱼头的同时将配料切丁。为什么加胡萝卜和酸笋,这是因为楼主吃不了太辣,只能找些同色系的食材冒充,嘿嘿。所以辣椒的量大家示自己情况而定
3.话说,这泡椒酸笋啥的可都是楼主亲自泡制的哦
4.15分钟到了。姜片放在鱼头下面,剁椒放鱼头上
5.天啊,盘子小了,大盘子锅又放不下,只能蒸好再换盘子了
6.蒸15分钟,出锅换大盘子,散点葱花。
7.吃到一半还放米粉拌着吃(面条也可),天啊,好撑了。
8.想吃吗?来来,楼主请客!