发热时,宝宝的消化系统功能减弱,饮食上要基于易消化的营养食物,少食多餐,避免进食过量,以免增加胃肠道的负担,以下几点原则可供参考:
1、优先考虑流质和半流质食物。宝宝在疾病期间,比起普通食物一般都更偏爱流食。给宝宝多喂些奶。
2、优先考虑能预防脱水的食物。适当增加新鲜蔬果的摄入,可以根据宝宝的需要做成蔬果泥或榨成果汁。
3、优先考虑宝宝喜欢的营养食物。生病导致宝宝食欲下降,尤其要尊重宝宝的胃口。放弃给宝宝吃你认为有营养而他不愿意吃的食物,即使宝宝只愿意喝一些奶吃一点香蕉也未尝不可以。不要强迫宝宝进食,宝宝会根据自己的需要吃东西,一旦身体康复,他的食欲自然会逐渐好转。
4、疾病期间不要尝试继续添加新的辅食。疾病期间消化功能减弱,身体也正处于高致敏状态,此时新的食物容易引发过敏等疾病。
5、少食多餐。最好单次食物约为平时2/3,总量比平时多一两成。避免大量进食和进食不容易消化的食物。