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应该如何样测排卵最准确

2018-09-22 14:16:35  阅读:8035 来源:本站原创 作者:赵薇

怎样测排卵准确率最高?一般来讲,女性的排卵日会在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的头1天算起,倒数14天或减去14天就是大概的排卵日,并且,排卵期也是有一段范围的,那就是包括排卵日在内的前5天和后4天哦。怎么样测排卵最准确?下面这几种方法好用又精确,不信快往下看看!

1、阿基诺法

假如下次月经来潮那天为第N天,那么这次的排卵日就是第N-14天。

2、测尿法

通过B超监测卵泡,卵泡达1.8CM左右时,测尿LH,每次两小时至四小时测一次如果有出现跌峰症状,那么这通常被叫做尿LH峰。关键时刻到了:排卵与峰值的关系是,前者在后者出现后的12-24小时内。

3、宫颈黏液法

黏液量最多的一天排卵概率最高。排卵后,在孕激素的作用下,黏液量会显著减少。

4、中间痛法

有的女性在两次月经的中间,会有下腹部疼痛的感觉。如有疼痛感,则认为24小时内将发生排卵。

5、基础体温法

晚上临睡前将温度计甩到刻度下,第二天醒来后,不说话不活动,拿起温度计放在舌下,含测五分钟。注意必须有正常的生活规律,每天的睡眠保持在6小时以上,从月经的第1天开始测量,每天测量时间要大致相同,将每天测量的体温记录下来做成一个表。正常排卵,体温升高后应持续12-14日。体温上升前后2-3日是排卵期范围。

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