女性在怀孕期间，抵抗力下降，身体虚弱，所以这个时候，感冒就会趁虚而入。孕妇感冒一定要引起孕妇和家属的重视，因为病毒很容易伤害到准妈妈和妈妈肚子里的胎儿，是药三分毒。所以食物疗法是对孕妇感冒治疗最好的一种疗法，那么孕妇感冒了怎么食疗呢？
1、萝卜白菜汤
材料：白菜心250克、白萝卜60克、红糖10克。
做法：将白菜心、白萝卜放入水中煎10分钟；然后加入红糖即可。
服法：将菜和汤趁热服下，即可缓解症状。
2、苹果蜂蜜水
材料：苹果5个、蜂蜜250克。
做法：苹果去皮，切成小块;加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀。
服法：每天多次，每次少量饮用。
3、牛奶菜花
材料：菜花400克、牛奶50克、鲜汤50克；精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。
做法：菜花洗净、切小朵;锅内放少许油，加热后放菜花翻炒;然后倒牛奶、鲜汤，用小火煮10分钟;最后加入调料、葱花、湿淀粉即可。
服法：趁热吃下，厚被捂汗，可缓解症状。
4、葱豉汤
材料：连须葱白30克、淡豆豉10克、生姜3片、黄酒30克。
做法：葱白洗净，与豆豉一起放入锅中；加水煮沸，再加黄酒，稍煮即可。
服法：热服，然后盖被取汗。
以上就是妈网百科介绍有关孕妇感冒了怎么食疗的相关内容了。总之，怀孕期间孕妇抵抗力会下降，对外界温度变化较敏感，因而更容易患上感冒。而以上孕妇感冒流鼻涕食疗偏方，帮助有效缓解孕妇感冒流鼻涕的症状。希望本文可以帮助到各位准妈妈。
