糯米蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米蒸肉的做法

• 1.准备所有的原料及辅料，糯米提前三小时浸泡

• 2.五花肉切片，放适量的生抽，老抽及十三香腌制一个小时

• 3.糯米沥干水，适量盐和食用油拌匀。每片五花肉都裹上糯米

• 4.均匀裹上糯米的五花肉放蒸笼上，大火烧开转小火蒸30分钟

• 5.30分钟后起锅装盘。拍照技术有限，但是图片不影响这道菜的美味哦