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芹菜香干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 18:09:50  阅读:4863 来源:本站原创 作者:胡灵

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜350克相克食物 香干3块
瘦肉300克适量
适量 鸡精一勺
生抽适量料酒适量
生粉一勺大蒜两瓣相克食物
红辣椒一个青辣椒一个相克食物
两片相克食物

芹菜香干炒肉丝的做法

  • 1.肉切丝用料酒,生抽,生粉腌制十五分钟大蒜切片,姜切丝,红辣椒和青辣椒切成菱形,香干和芹菜切四厘米左右长段!备用!

  • 2.锅里放适量的油,烧热后,把腌制好的肉倒入,爆香,肉色变黄,盛起备用!

  • 3.锅里放适量的油,烧热后,把大蒜和姜放入爆香!

  • 4.把芹菜,香干,辣椒都倒入,翻炒两三分钟,后,放适量的盐,生抽,继续翻炒片刻,把炒好的的肉倒入一起翻炒!放适量的鸡精!

  • 5.盛起,这道菜就做好了!

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