冬瓜蚬子汤的营养价值百科

常言道：龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。冬瓜蚬子汤以冬瓜和蚬子为主要原材料，在营养价值百科方面自然不含糊。下面一起来了解下冬瓜蚬子汤的营养价值百科吧。

冬瓜清热化痰、消肿利湿、可改善肾病水肿、调节血糖和胆固醇、血脂、防止动脉硬化。对于女性而言，冬瓜还能美容润肤，抑制黑色素的沉淀，减少色斑形成。

而这道汤的另一位主角——蚬子，内含丰富的蛋白质、无机盐、糖类以及维生素A、B1、B2等，其所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果。