燕麦脆饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

燕麦：止血、固表止汗、收敛

食材用料

燕麦脆饼的做法

• 1.材料全照

• 2.把燕麦 椰蓉 红糖 低粉 面粉 盐 拌在一起

• 3.倒入二勺油

• 4.用手拌匀 把结块用手捏均匀

• 5.最后加入水 水慢慢加入至面团有点黏

• 6.秤15g一个 用手按成2mm薄圆片 （有工具模具最好了）

• 7.烤箱预热 放入饼干

• 8.上下火170度 烤20分钟

• 9.好脆 超好吃