健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
新鲜土豆1个 | 自制新鲜酸菜适量 |
香葱末适量 | 干辣椒段适量 |
花椒油适量 | 大蒜1瓣相克食物 |
姜丝适量 | 胡椒粉适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
油少量 |
酸菜洋芋汤的做法
1.把土豆剥皮洗净,切丝后下冷水里浸泡一下,淘去多余的淀粉,(以免煮汤时容易煮烂糊汤)滤干水备用。
2.酸菜切小段,其它辅料准备齐全。
3.锅里下油,待油温六成左右,下辣椒段、大蒜、姜丝爆香,放酸菜下锅翻炒均匀,直至酸菜回缩发白后,倒入适量的开水,放入适量的胡椒粉,下洋芋丝煮一会儿入味,最后放盐,鸡精关火。
4.盛入碗里的酸菜洋芋汤,淋上适量的花椒油,撒上葱花即可。