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白灼猪皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:28:23  阅读：7192 来源：本站原创 作者：刘羽琦

健康功效

猪皮：除烦、清心、清肺
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪皮若干蒜头一个相克食物
小辣椒两个酱油适量

白灼猪皮的做法

  • 1.猪皮洗净，去掉肥的部分

  • 2.切成条

  • 3.锅里下水，把猪皮放入锅里煮

  • 4.准备酱料

  • 5.把所有东西剁碎放入酱油里

  • 6.大概八分钟后就可以捞干

  • 7.淋上酱料就可以了

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