婴儿的消化系统尚未完全发育,经常因不适当的进食,导致消化不良。当宝宝消化不良时,父母需要调整喂养习惯,给宝宝一些对消化不良有益的食物,如酸奶、大麦茶、苹果和西红柿等。那么,婴儿消化不良吃什么呢?
1.大麦和大麦芽
由于大麦中的尿囊素具有促进消化道溃疡愈合的作用,因此母亲可以为婴儿煮大麦茶喝。
2.酸奶
酸奶有轻度腹泻,可预防婴儿便秘。在日常生活中,母亲可以关注宝宝的饮奶量,补充宝宝身体发育所需的营养。
3.苹果
苹果富含纤维素,能促进肠蠕动,加速排便,具有通便的作用。苹果含有丰富的营养成分,非常适合婴儿吃。
4.西红柿
西红柿可以帮助消化和利尿,还可以帮助胃液消化脂肪,也能抑制细菌和真菌的生长,可以治疗口角炎。
5.卷心菜
白菜中含有大量的粗纤维,促进肠胃蠕动,帮助消化,防止大便干燥。妈妈可以喂宝宝多吃白菜,稍微炖一下。