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田基黄凉茶煲的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:09:48  阅读：5530 来源：本站原创 作者：丁柳元

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

桑叶一把 田基黄一把
电线草一把冰糖适量相克食物

田基黄凉茶煲的做法

  • 1.把三种凉茶食材浸泡半个钟 并清洗干净

  • 2.田基黄切除根部

  • 3.桑叶轻轻揉搓一下

  • 4.电线草去除根部 洗净备用

  • 5.锅里烧开热水加入三种凉茶食材

  • 6.盖上盖子熬五十分钟

  • 7.出锅前加入白糖

  • 8.成品图

  • 9.美美哒

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