健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 四季豆350克相克食物 | 辣椒粉一调羹 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 味精少许相克食物 | 生抽少许 |
| 蒜适量相克食物 | |
辣炒四季豆的做法
1.四季豆洗净切成约1.5厘米长，蒜切碎。
2.油锅烧热。
3.下蒜爆香。
4.倒入四季豆快速翻炒约2分钟。
5.炒至四季豆起虎皮，加入适量盐，一调羹辣椒粉，少许生抽翻炒均匀。
6.倒入小半碗水。
7.盖上锅盖焖2分钟（四季豆要完全熟透才能吃，焖一焖熟的快）。
8.起锅前加入少许味精炒匀即可。
9.出锅装盘。
