经期常喝咖啡会痛经吗

经期喝咖啡会痛经吗？会的。

如果本身体质差，姨妈期总是被虐到死去活来的妹子们，建议在经期不要喝咖啡，为什么呢？这是因为咖啡中的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生痛经、经期延长和经血过多的可能。在例假时摄取咖啡因会造成痛经。

另外，如果嗜咖啡如命，经期也经常喝咖啡，是很容易患心肌梗塞，月经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢，所以经期最好不要喝咖啡。