鼻塞是鼻部常见的局部症状。具有鼻塞症状的疾病较多，绝大部分鼻塞属于局部炎症，表现为交替性或间歇性，同时伴有涕多、嗅觉减退，这些疾病都不很严重，一般可以自行处理，下面介绍鼻塞家庭疗法5种，如发现鼻塞伴有涕血、头痛等症，并进行性加重，应提高警惕。
1、 煎熏法
将一小把葱白或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气。或者把食醋烧开，用鼻吸醋气，对通鼻塞的疗效都较好。
2、 热敷法
热敷法也是一种简单方面的方法。将毛巾浸热，然后敷鼻。也可以用电吹风对着鼻孔吹热风，或者吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，可能起到通鼻塞的效果。
3、 填充法
除了将葱白切碎箭头，也可以将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，然后把药棉塞圞进鼻孔，对治疗鼻塞效果也不错。
