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小孩咳嗽能吃鸡蛋吗

2018-04-12 18:04:06  阅读:2511 来源:本站原创 作者:许晴

若小孩咳嗽,妈妈注意小孩的饮食,及时做好调整。因为在咳嗽期间,小孩误吃一些对病情不利的食物,会加重病情。关于咳嗽饮食,有的妈妈不知道要不要给小孩吃鸡蛋。那小孩咳嗽能不能吃鸡蛋呢?

鸡蛋是母鸡所产的卵,富含胆固醇,蛋白质,易于被机体吸收进,营养价值百科高。很多妈妈平时都喜欢做鸡蛋羹给小孩吃。如果小孩咳嗽,妈妈也可以做一些具有止咳功效的鸡蛋食品,让小孩尽快恢复健康,比如醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋。

醋煎鸡蛋的做法很简单,取一个新鲜的鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,用打蛋器打发,加入半勺米醋,混合在一起,搅拌均匀,接着放入已加热的锅中煎炒,熟后加适量白糖,就可以给小孩吃了,具有止咳的功效。

姜煎鸡蛋的做法也很简单,将鸡蛋打入碗中,用筷子打发均匀,接着将姜削皮切成姜末,与鸡蛋液一起倒入锅中煎炒,熟后加少许盐,就可以喂给小孩吃。它同样具有止咳的功效,适合生病的小孩。

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