在上面的章节里面，妈网百科已经介绍了一般来说是不建议儿童看3D电影的，尤其是学龄前儿童由于双眼单视，融合，立体视像能力还在发育阶段，更不宜多看。可是在现实生活中依旧有很多家长带着自己的孩子到影院看3D电影。既然不能避免这样的情况发生，那么我们就应该把儿童看3D电影的危害减少得最低。今天妈网百科就来给大家说说儿童如何看3D电影的。
【3D眼镜儿童专属，不要混在一起】
我们都知道儿童长时间观看3D电影会对视觉发育有一定的影响。这主要是因为儿童的眼睛屈光状态与成年人有所不同，而且有一部分的儿童还伴有一些散光，因此用眼的调节更多，疲劳感会更强，而小孩多没这个意识，而且自动眨眼等自我调节少。所以有些小孩更可能出现视疲劳，父母们要让孩子多注意眼部调节。应将观看3D电影的眼镜分为儿童类和成人类，这样就可以减少以上这些不适感。
【适当进行眼睛按摩，缓解眼睛疲劳】
只要注意眼睛的适当休息，不过度疲劳就可以了。在儿童观看影片的时候一定要注意不能让孩子长时间顶着屏幕看，要让孩子的眼睛得到休息，教会孩子的眼睛不适的时候尽量闭上眼睛休息一下，或者是眨眨眼。
【12岁以上可选择性观看】
一般认为：5-6岁的孩子，注意力集中时间为10分钟；7-8岁的孩子，注意力集中时间为15-20分钟；8岁以上的小学生注意力集中时间为20-30分钟；初中生、高中生的注意力集中时间为30-45分钟。如果带较小的孩子看100多分钟的电影，有时会影响他的注意力，久后课堂上也不能集中精力听老师讲课，更会引起孩子的烦躁情绪，而且他们有时会走动或来回蹦跳，影响到观影秩序。
【选择距离较远的位置】
看电影时，由于室内光线较弱，处于黑暗的地方，人的瞳孔就会放大，加上3D画面比平常更耗眼力，这样会导致眼压升高，因此，看3D电影时，位置尽可能距离屏幕远一些，而且每隔一段时间就让眼睛得到适当的休息。
