腐竹的做法有很多,可以凉拌,可以跟各种的菜搭配,可以炒来吃。但是最有营养的腐竹的做法就要数凉拌腐竹了,妈网百科带着小伙伴们一起去吃最有营养的腐竹吧!
1、准备好主要食材;
2、将干腐竹、木耳放入水中泡发;
3、待完全泡发好后取出沥干;
4、然后将木耳切成小片,腐竹斜切成段;
5、一起入开水锅焯烫2分钟后过冷开水、沥干;
6、芹菜心斜切成段,枸杞泡软;
7、香菜少许切段,大蒜1瓣拍成末;
8、将腐竹、木耳、芹菜、香菜、枸杞、香菜、蒜末一起加入盘中;
9、加入盐、糖、味精、醋,少许生抽和香油;
10、全部拌匀后装盘即可。
是不是又简单又美味?