说起冰凉的冷饮,那透心凉,真是让人垂涎不已。但对于怀孕的人来说,冷饮属于禁食饮品。有人说喝冷饮或吃冰品,肚子会有怪怪的感觉,怀疑是冷饮引起了宫缩。冷饮真的会引起宫缩吗?
孕期喝冷饮的坏处
当准妈妈吃下冰冷的饮品,会觉得肚子怪怪,其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩,而是食品温度低,造成胃肠不适。准妈妈胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后,容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明,胎宝宝对冷的刺激十分敏感,当准妈妈过量食入冷食后,胎宝宝就会有躁动不安的反应。
另外,准妈妈的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿,如果吃太多冷饮,充血的血管突然收缩,血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时,还会引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。
孕期饮食是一门大学问,饮食的好坏关系着准妈妈和胎宝宝的健康。冰凉的冷饮虽然能够马上解暑,但是对怀孕的人来说可不是健康的饮品选择哦!