治疗肝火旺肾虚首先要做的就是降火。所以肝火旺盛饮食一定要清淡，不能吃过分油腻的食物，不要吃辛辣和刺激性强的食物。日常饮食中可以多吃些苦瓜，多喝些菊花茶，多喝一些绿豆汤等降肝火的食物。
肝火旺肾虚吃什么药？中医常用的是夏枯草、桑叶、菊花或者是金银花，棉茵陈调治。方法如下：
1、夏枯草12克，桑叶10克，菊花10克 将夏枯草，桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。
2、金银花15克，绵茵陈15克，将金银花，绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。
治疗肝火旺肾虚最常服用的中成药是六味地黄丸，六味地黄丸有补肾健脾平肝的作用。另外市面上还有一些去肝火的中成药，如龙胆泻肝丸，左金丸，一清软胶囊等，大家可以根据自身需求去选择。
