健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
心里美萝卜:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
白萝卜相克食物 | 胡萝卜相克食物 |
莴苣相克食物 | 心里美萝卜 |
柠檬相克食物 | 鱼露 |
香菜相克食物 | 蒜相克食物 |
青红椒 | 白砂糖相克食物 |
纯净水 |
幸福魔方的做法
1.将三色萝卜、莴苣去皮,切成正方形小块,加入少许盐腌制10分钟。
2.香菜、青红椒、蒜切碎末;柠檬切1-2薄片备用。
3.将青红椒碎、香菜碎、柠檬片、白砂糖1勺、纯净水3-4勺混合。
4.调成味汁放置5分钟。
5.将腌渍好的萝卜、莴苣一层层码成魔方的形状。
6.调入味汁即可食用。