在我们生活中，过敏性皮炎是一种比较常见的皮肤病，有些人有得过过敏性皮炎的经历，那你知道过敏性皮炎症状有哪些吗?在平时我们应该如何预防过敏性皮炎的发生呢，皮肤过敏的护理方法又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
过敏性皮炎症状
1、接触性皮炎：皮肤黏膜与外界的过敏源相接触，身体上就会出现红斑、水疱、大疱甚至坏死等。
2、激素依赖性皮炎症状：皮肤会出现显著红斑、丘疹、脱屑、骚易等等症状。
脂溢性皮炎症状：好发于皮脂分泌旺盛的部位，如头部、面部、胸部等等。开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展。严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头部。
3、化妆品皮炎症状：轻者仅有局部皮肤瘙痒，少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿胀，重者局部皮肤水肿，有弥漫性红斑，大小不等的水疤，甚至渗液糜烂。
①瘙痒，尤其在夜间发作，使得人的睡眠质量下降，进而影响了工作、学习和生活;
②瘙痒处常用手挠抓，如果长时间的挠抓，可能会是皮肤炎症加重，继发和感染其它疾病;
③过敏性皮炎如果发生在脸上等裸露部位，影响美观，使得患者感到自卑，产生抑郁心理，给患者身心健康带来不利影响。
如何预防过敏性皮炎
1、平时要保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。
2、预防过敏性皮炎还可以从饮食上入手，在平时就不要吃容易引起过敏的食物，如鱼、虾、海鲜等。保持皮肤湿润，可涂一些具有保湿作用的润肤液。
3、过敏性皮炎对卫生也是很有要求的，所以在平时一定要注意卫生清洁，需得仔细清理家里致敏原聚集的地方，然后把它们清洗干净。要远离过敏原。
4、在平时想要有效的预防过敏心皮炎的发生的话，就不要穿化纤衣物、塑料凉鞋，远离花草，避免花粉过敏。
5、避免在阳光下暴晒，夏季紫外线的强度很大，其对人的身体健康有很大的危害，尤其是对过敏的体质更要注意，外出时要记得涂一些防晒霜。
6、为了避免残留洗衣服造成的过敏性皮炎，在使用洗衣粉时，用量要适当，不要多放，衣物多漂洗几次，洗好的衣物最好用清水再浸泡一会儿，必要时还可用开水浸泡，以破坏残留的酶活性，这样可起到预防皮肤过敏的作用。
在我们生活中，有很多人会有血压升高的现象，那你知道血压高是什么原因引起的吗?在平时我们应该怎样预防高血压的发生呢，生活中血压高吃什么食物可以起到降压的效果呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
血压高是什么原因引起的
1、遗传因素：高血压具有明显的家族聚集性，约60%的高血压患者有高血压家族史。不仅血压升高发生率有遗传性，而且在血压高度、并发症发生以及肥胖也有遗传性。
2、环境因素：其中引起原发性高血压的环境因素如下：
(1)饮食：摄入过多的食盐，钾和钙摄入量过低，优质蛋白质的摄入不足，都是血压升高的危险因素。
(2)年龄：年龄与高血压的关系也很大，年龄越大，高血压发病的相对危险性就越高。
(3)饮酒：酒能引起和加重高血压，损害心脑血管。
(4)吸烟：长期吸烟能引起小动脉持续收缩，形成小动脉硬化，引起血压升高。
(5)精神刺激：精神紧张度高的职业发生高血压的可能性较大，长期生活在噪声环境中患高血压的也较多。
3、其他因素：引起原发性高血压的其他原因有体重和口服避孕药等，具体如下：
(1)体重：超重或肥胖是血压升高的重要危险因素。体重指数增加，高血压的发病率就增加。
(2)避孕药：服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关，口服避孕药引起的高血压一般为轻度，并且可逆转。
(3)阻塞性睡眠呼吸暂停综合征：患者50%有高血压，血压高度与病程相关。
如何预防高血压
一般在中老年人中，高血压是非常常见的一中疾病，所以大家要积极做好该病的预防措施，这样就可以少遭受疾病带来的危害了。但是很多朋友只有疾病发生的时候才意识到预防的重要性，下面为大家介绍一下预防高血压的方法。
1、平衡膳食
多吃一些清淡的食物和水果和蔬菜。多吃一些纤维含量高的食物，还可以有效的防治便秘的产生。限制食盐摄入量，推荐每人每天食盐摄入量小于6克。
2、适当的运动
运动对于高血压的预防是能有很好的预防作用。运动不仅可以促进血液循环，还可以降低胆固醇的生成，增强肌肉和骨骼关节僵硬的发生，能增加食欲和肠胃蠕动，预防便秘的发生，还可以改善睡眠质量。
3、戒烟戒酒
吸烟会导致高血压的生成，吸一支烟后心率每分钟会增加5-20次，收缩压增加10-25mmhg。因为尼古丁中的烟碱会兴奋中枢神经和交感神经，心率加快，同时也会促使肾上腺释放大量的茶酚胺，小动脉收缩，导致血压的升高，尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性的引起血压升高的发生。
皮肤过敏的护理方法
1、在饮食方面
要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
2、慎用化妆品
平素为过敏体质的人,初次使用某种化妆品应非常慎重,事先应做皮肤斑贴试验,如无不良反应,方可使用,否则不能用。不能频繁更换化妆品,含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。
3、化妆注意敏感问题
如发现自己对化妆品有敏感反应,便应停止使用,切勿因一时贪漂亮而使肌肤恶化。如一定要上妆,可利用重点化妆法,画上眼线,涂点睫毛液,再涂上自然而亮泽的唇膏,同样能塑造出极具神采的妆容。
4、温和洁面
皮肤过敏后,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能用香皂,其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的舒缓洁面泡沫洗脸,不涂任何护肤品,可用手指在脸上作一些轻柔的按摩,使面部肌肉放松,促进血液正常流通,也会加速皮肤过敏的痊愈。
过敏性皮炎的偏方
1、薏米仁,赤豆准备三十克,这需要准备好薏米赤豆放在锅内加入适量的水来进行炖煮,煮烂的时候就可以了,之后加入适量的冰糖,每天服用两次即可,连续一个月的时间对于有过敏性皮炎的患者是有很好的改善的。
2、豆腐准备一百克,野菊花准备十克,蒲公英准备十五克即可,这需要准备好野菊花和蒲公英放在一起煎煮,之后加入豆腐,放入简单的调味料一起来进行炖煮即可,准备好水淀粉勾芡,可以经常吃,对于过敏性皮炎有治疗的效果。
3、薏米准备五十克,绿豆准备二十五克,新鲜的百合准备一百克,白糖适量即可,这需要百合去除内膜之后加入咸盐捏一下,洗干净之后去除苦味,之后放在一起来进行焖煮,煮烂加入白糖即可,可以经常服用的。
4、绿豆准备三十克,水发的海带准备五十克,糯米准备一百克,红糖适量即可,这需要准备好糯米和绿豆煮成粥,之后加入海带,继续炖煮三分钟的时间,之后加入适量的红糖即可,有很好的清热解毒的作用,对于过敏性皮炎的改善很好的。
结语：通过文章我们了解到患有过敏性皮炎的时候会有红斑、丘疹、脱屑、骚易等等症状的发生，还有在平时想要有效的预防过敏心皮炎的发生的话，就不要穿化纤衣物、塑料凉鞋，远离花草，避免花粉过敏。平时一定要注意个人卫生的情况。
