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玉米粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-08 11:54:56  阅读:8887 来源:本站原创 作者:井柏然

食材用料

粘玉米4穗小葱3颗相克食物
清水适量适量
鸡精适量

玉米粥的做法

  • 1.准备粘玉米。

  • 2.粘玉米用擦菜板擦碎。(小心不用伤到手)

  • 3.切葱花。

  • 4.玉米浆碗里放入葱花,盐,鸡精拌匀。

  • 5.锅烧热倒入少许油,葱花爆香。

  • 6.倒入清水,玉米浆搅匀。(此时是奶白色)

  • 7.煮至玉米浆变成黄色,撒入葱花。

  • 8.搅拌均匀。

  • 9.出锅装碗。

  • 10.再来张美照!

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