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炸牛奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 13:22:16  阅读:5849 来源:本站原创 作者:邱心志

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

奶粉一小包 玉米淀粉30
白糖20克相克食物面粉40克
鸡蛋一个相克食物 玉米油适量

炸牛奶的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把电饭锅里加入250ML的冷水,按下煮饭键,加入奶粉、玉米淀粉、糖搅拌均匀

  • 3.不停的慢慢搅拌至成糕状

  • 4.装入玻璃碗放入冰箱冷藏一小时

  • 5.鸡蛋打散,加入30ML水

  • 6.奶糕凝固了。切成条

  • 7.鸡蛋液里放入面粉搅拌成胡,不要太稀。把奶糕放入挂胡。

  • 8.热锅放油,油烧至7成热加入奶糕炸至两面金黄。

  • 9.装盘。准备炼乳蘸着吃味道跟香甜。

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