现在威胁人们身体健康的疾病有很多，老胃病就是其中一个。这种疾病让患者十分痛苦。对于这种疾病，我们平时要注意调理。那么，胃病的饮食禁忌有哪些呢?在饮食上，吃些什么比较好呢?下面就一起来看看吧。
胃病饮食禁忌
主食
要少吃胀气的豆类，尽量不要食用黄豆、绿豆芽之类的豆类。这些食物比较难消化，并且容易产气。
胃不好的人，烹调前最好先把豆类浸泡一晚上，或者把食材直接打成糊喝，这样会更利于消化吸收。
另外，糙米、小米等谷类也有养胃功效，如果煮粥的话最好放到高压锅，还可以加入莲子、山药、桂圆等，既增加了营养价值百科，对胃也十分友好。
蔬菜
少吃苦味的，胃不好的人，对蔬菜也应该有所选择，比如南瓜含丰富的果胶，可以在胃部形成保护膜;胡萝卜能够增强肠胃抵抗力;甘蓝不但可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还能降低细胞癌变几率。
但是苦味蔬菜，如莴苣、苦瓜、苦菊等，大多性味偏寒，脾胃虚寒的人要尽量少吃。
还要提醒大家，蔬菜除了富含膳食纤维，有一些还含有一定量的抗营养物质，比如草酸，这些物质会对胃产生一定刺激作用，所以胃不好的人最好不要生吃蔬菜，吃菠菜、苋菜等含较多草酸的蔬菜前，要先焯一遍水。
水果
要少吃酸性食物，很多酸性的水果尽量不要吃，例如柠檬、杨梅等，会导致慢性胃炎的患者泛酸，会刺激伤口。
另外，脾胃虚弱的人最好不吃性偏寒的水果，如梨、柚子等。
苹果、梨、菠萝等水果中怕高温的维生素较少，有胃病的人可以将此类水果做熟吃，比如蒸、炖、煮等。
很多女性在生产之后容易患上盆底功能障碍疾病，会给女性身体造成很多不适。很多人对盆底疾病不是很了解。那么，到底盆底疾病有哪些呢?如何预防盆底肌肉松弛呢?下面就跟小编一起来看看吧。
盆底疾病
脏器脱垂
比如子宫脱垂会导致下腹坠下感，导致红肿热痛。子宫正常往下脱垂，会引起女性下腹坠下感。腰酸不适。
长期这种坠胀在运动的时候，就会跟阴道壁产生摩擦，导致发生炎症、分泌物增加、红肿热痛。
便失禁
便失禁大多是一些手术或者是创伤之后的患者，这些患者大多是外科或者是消化内科来治疗。
尿失禁
尿失禁分为三种类型：压力性尿失禁、局部性尿失禁、第三种就是两者兼有的混合型尿失禁。压力性尿失禁常见是漏尿，咳嗽、跑步、大笑、打喷嚏的时候漏尿。
也有一些患者会有急迫性尿失禁，主要表现是尿急这种感觉，当跑到厕所的时候，已经漏了尿，控制不住的漏尿叫做局部性尿失禁。
还有一种是膀胱不稳定的尿失禁，就是前两种情况兼而有之。尿失禁又叫做“社交癌”，对于女性生活质量影响非常大。
慢性盆腔疼痛
大于等于六个月以上或者持续发作、反复发作的盆腔疼痛就是慢性盆腔疼痛。这种疼痛是影响人类生活质量的头号杀手。对生活质量的严重干扰，甚至影响到女性的人格、情绪。
预防盆底肌肉松弛
肉类
避开太肥的，胃喜燥恶寒，因此胃不好的人可以多吃些温阳暖胃的肉类，如牛羊肉。
吃鱼可以选择鲫鱼，因为它性平味甘，有和中温胃的功效，最适合与豆腐、蘑菇炖汤。
但是，脂肪太多的肥肉会刺激消化道收缩，减缓胃排空速度，加重便秘。油炸过的肉类也不利于肠道健康。
所以，做食物的时候最好要选择蒸、煮、焖这样的烹饪方法，不适合用煎炸的烹调方法。
饮品
不喝冰冻的，炎炎夏日，喝一杯冷饮确实可以解暑，但冷饮会对肠胃造成刺激，胃不好的人喝了冷饮容易出现胃痛、腹泻等不适症状。
胃不好的人不妨泡桂花茶喝，将干桂花、红糖泡入红茶，桂花温中散寒，红糖益气养血，红茶消食开胃，因此很适合脾胃虚弱者饮用。
老胃病吃什么
饮食清淡
有胃病日常饮食需要清淡些，如小米粥，玉米粥，山药粥，糯米麦粥，牛肉粥，羊肉粥，山药百合大枣粥，可以选择早晚喝碗。
不能吃太饱
有胃病切忌不能吃太饱，最好一天份六顿吃，每次吃一天的六分之一，要多喝热水。
食物软烂
有胃病的人所吃的食物一定要煮的更烂更软，吃精细的食物，有胃病的吸收会不好，多吃些豆制品，吃饭时候要细嚼慢咽，咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，应避免食用，容易刺激胃，性寒生冷的食物也要忌如：螃蟹等海鲜，贪吃胃病也就别想好了。
蔬菜
蔬菜可以吃些：西兰花，蘑菇 ：白萝卜(熟)，韭菜，藕(熟)，茼蒿，土豆，胡萝卜，芋头，芹菜，蒜苔，青蒜，洋葱，香椿头，香菜，南瓜，笋，这些食物性温和可以多吃，但记住一定要做熟透，利于胃的吸收。
运动
饮食方面要格外注意，当然平时也要最一些运动，放松身体，排除废弃，多喝开水。
总结：通过上文的介绍，相信大家对老胃病哪些食物不能吃都有了更深的了解。除此之外，文中还为大家介绍了一些胃病平时饮食上适合吃的食物，仅供大家参考。有胃病的朋友，平时的饮食要格外注意。
