心梗脑梗是常见的心血管疾病，是危害人们生命安全的两大疾病。然而，这种具有致命因素的疾病却和饮食息息相关，你别不信，下面请跟小编去探个究竟!
心梗脑梗的诱发因素
1、经常不吃早餐
早晨享用一顿丰盛又营养的早餐可谓是美差一桩，但是却有很多人没有吃早餐的习惯，殊不知正因如此，为罹患心梗脑梗埋下一颗不定时“炸弹”。
因为不吃早饭，胃部便没有食物，于是在人体血液中则会形成一种血栓球蛋白的成分，这种物质能促进血液进行凝固，并且早晨时段人体的血液浓度本身就比较黏稠，因此若长期不吃早餐则易大大增加血栓形成的几率，从而导致人体易患上心梗脑梗。所以早晨别偷懒，一定要吃早餐。
2、饮食过于油腻
无肉不欢是很多人日常饮食的写照，但是肉类食物中所含的脂肪含量很高，因为经常处于一个高脂、油腻的饮食中便会使得血液中的的胆固醇和脂肪含量与日俱增，此外还会附着在血管壁上，成为导致血管硬化的重要因素，从而便易造成心梗脑梗的产生。
3、总是吃的太撑
晚餐成为了好友聚会、宴请宾客的重要一餐，所以兴致高昂，难免把持不住吃很多，然而晚餐经常吃的太饱、过撑会使得血液集中在肠胃部位，心脏和大脑则易因为缺血而出现梗塞。
另外，夜间也是心梗脑梗高发的时段，对于本身就患有心脑血管疾病的人危害更是不可估量的。
心梗脑梗的饮食注意事项
1：在日常饮食中需要遵循低脂、低盐的饮食细则，一切以清淡为主，另外还需注重营养的均衡，多吃瓜果蔬菜，勿要暴饮暴食。
2：一日三餐需有规律，定点、按时，达到及时补充人体营养素，避免因为缺乏营养素而出现短暂性缺血等不良症状产生。
日常防止心梗脑梗的方法
1：定期进行身体健康检查能及时对自身健康状态有一个详细的掌握，从而有效避免心梗脑梗的产生。
2：当人体处于极度生气或兴奋的情况中，会影响血管出现痉挛，从而易致心梗脑梗，所以日常需要保持一个良好的精神状态，勿要经常处于一个暴躁、易怒的情绪中，避免情绪过于激动，以顺其自然的心情面对各种不着调的事情。
阻塞性肺气肿是肺气肿的一种特殊类型，阻塞性肺气肿的治疗一般采用哪些措施?接下来通过分析阻塞性肺气肿的病因和机理，给出大家阻塞性肺气肿的治疗措施。
阻塞性肺气肿的病因：①慢性支气管炎发展而来，也就是感染居多，以肺炎衣原体和肺炎支原体为主;②吸烟，烟中的有害成分像焦烟、尼古丁、一氧化碳，刺激气管粘膜，抑制支气管粘膜纤毛活动，引起支气管痉挛;③污染，现在城市污染很严重，如二氧化硫，或者是职业性污染如二氧化硅、石棉、滑石、煤;④肺内蛋白酶的失调。
阻塞性肺气肿的机理：各种病因引起支气管痉挛、官腔狭窄、甚至阻塞，致纤维化因子增多、抑纤维化因子减少，出现了不平衡，发生肺组织纤维化，那么，吸气时细支气管官腔扩张，空气进入肺泡，呼气时官腔缩小，空气滞留，肺泡内压不断增高，导致肺泡过度膨胀或破裂。其中蛋白酶和抗蛋白酶失衡，氧化和抗氧化失衡。
阻塞性肺气肿的治疗
1、减少危险因素：戒烟、拒绝有害气体、锻炼、健康生活方式。
2、稳定期常规治疗：抗生素如：青霉素类、头孢、磺胺
3、重症期常规治疗：抗生素升级、扩张剂、激素等联合用药，不得已气管切开。
为什么阻塞性肺气肿患者出现年年治年年犯年年加重得情形呢?究其原因就是，所有的阻塞性肺气肿的治疗方法都是对症治疗，也就是出现什么症状就用什么药品，临床医生因为没有针对纤维化的药物也只能如此。多年来不管是医生还是病人本人，病情轻得时候吃药缓解，重的时候住院输液，原因就是临床上抗纤维化用药是一个空白。随着年龄的增加，随着病情的加重，抗生素在升级、激素在加量，医疗费用高昂，只要入院治疗，少则几千，动辄上万，有些患者因为经济原因不得已放弃治疗。且不说医疗费用高昂，关键是患者受罪，家属心痛。而且激素带来的各种副作用，使得患者的各个器官遭到破坏，出现如：轻者仅仅是恶心、失眠、情绪烦躁、心律失常、惊厥等等。这种疾病难道真的就没治吗?不是。在疾病发展过程中，肺组织纤维化逐渐形成，在肺气肿及肺心病阶段已经非常严重，正常肺组织被纤维化组织替代，不能完成正常的功能，即使抗炎、即使平喘，还是没有解决纤维化问题，那么唯一从根本上治疗的方法就是逆转纤维化，只有纠正了纤维化，才从根本上解决了肺病，挽救肺病患者。
阻塞性肺气肿主要是由于健康的肺泡过度的扩张或者破裂造成的，肺的弹性逐渐遭到破坏。这种损害是由于肺泡经常受到异常的高压所造成的，如患有慢性支气管炎等病就会使肺的气道变窄。阻塞性肺气肿的病人，长期处于疾病状态，机体的免疫力比普通人差，更容易患上诸如肺炎等肺部感染疾病。而且，支气管或肺部的感染会使阻塞性肺气肿的病情恶化，甚至出现生命危险。阻塞性肺气肿是中老年的常见病。中老年人的机体逐渐衰老，对外界的气温变化刺激适应能力减弱，免疫力也相对地下降。
阻塞性肺气肿主要是由于细支气管长期发炎，管腔狭窄，阻碍呼吸，以致引起肺泡的过度膨胀、损害和肺功能减退。慢性支气管炎、支气管哮喘、矽肺和肺结核也会引起肺气肿。阻塞性肺气肿可引起呼气性呼吸困难，空气易进不易出，妨碍气体交换，肺循环阻力增高，从而发展为肺心病，最后引起心力衰竭、呼吸衰竭和肺脑综合症。阻塞性肺气肿早期常无明显症状，或者是仅仅感到气促、胸闷、呼吸不畅。随病情进展会感到进行性呼吸困难，上楼时气喘吁吁，心慌气促，胸部呈圆桶状，也就是桶状胸。由于长期缺氧，口唇、指甲发绀，形成杵状指。病人容易发生呼吸道继发感染，反复咳嗽，咳黄脓痰，形成恶性循环。因此阻塞性肺气肿的危害极大。
阻塞性肺气肿主要是指慢性气管炎发展到肺心病的中间阶段，因肺泡腔扩大、肺泡内充气增多而导致肺组织弹性减退和肺容积膨胀。支气管哮喘长期反复发作，并发症之一便是阻塞性肺气肿。支气管哮喘反复发作或伴反复感染，可使细小支气管黏膜增厚，管腔变窄，黏液腺分泌增多，黏液积聚，致使支气管腔不完全阻塞。通常，吸气时支气管管腔扩张，所以病人不觉得吸气时气短。但当呼气时，支气管管腔恢复原状，使不完全阻塞加重，肺泡内气体难以通过狭窄管腔充分呼出，遂使肺泡内气压逐渐增高而引起肺泡腔扩张。气体排出产生障碍，日久则肺泡内残气增加，导致肺泡壁破坏融合，从而形成阻塞性肺气肿。
一定要综合治疗阻塞性肺气肿，针对急性加重期和缓解期在采用对症治疗同时，主要包括抗生素、支气管扩张剂、糖皮质激素、祛痰药、呼吸兴奋剂、氧疗治疗等等，也只是缓解症状，大多数肺气肿患者经常反复的原因就是肺的纤维化，纤维化组织替代了肺泡实质，所以肺气肿总是不能痊愈。看来，纤维化在肺气肿疾病中起着至关重要的作用。如果解决了肺纤维化问题，也就从根本上解决了肺气肿疾病。
总之，肺纤维化的过程就是各种因素导致肺病加重、恶化的过程。纤维化的组织意味着非正常组织替代了正常组织，因此肺生理功能丧失，疾病加重。以前的认识只局限于气管、肺泡发生的炎症或受到的刺激伤害，对肺纤维化而发生的各种临床症状不够明确，长期的咳嗽、咳痰、咳喘、气短、呼吸困难等症反复不愈，其实就是发生了肺纤维化。由中国医学科学院协和医科大学胡卓伟教授率先首次揭秘了肺纤维化与气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、特发性肺纤维化、尘肺、矽肺之间的直接关系，从而使肺病患者明确了疾病的内在本质，为了让广大的肺病患者早日了解疾病，明确诊断，及时康复，全国抗组织纤维化健康科普教育广播巡展工作已经开始，预防纤维化，为广大肺纤维化的患者提供免费咨询服务。
吃什么能疏通血管
1、黑木耳
黑木耳是人们日常餐桌上比较常见的一道食物，味道鲜美，且所含的营养素也十分的丰富，都能为人体进行充足养分的补充。
在黑木耳中含有丰富的维生素K、钙、镁等营养素，这些物质被人体摄取后能有效的减少血液发生不良凝结，对于保持血管的通性，防止血栓的产生具有极好的保健功效。
此外，在黑木耳中还含有丰富的胶原成分，具有极好的吸附作用，能对积存在体内的难溶解头发、谷壳起到溶解作用，这对于清理肠道、润肠通便发挥十分重要的作用。所以多吃点黑木耳不失为通血管的佳选。
2、西红柿
西红柿是很常见的果蔬食物，其中含有大量的维生素，含量是苹果、梨的3倍左右，另外还蕴含芦丁成分，这种物质能极好的提高机体氧化能力，从而帮助消除自由基代谢出的废物，这对于保持血管弹性，防止血栓产生是极好的。
同时，在西红柿中还含有一种番茄红素的成分，这是一种天然色素，具有极强的抗养护性，能对血管起到较好的保护作用。
3、茄子
茄子是一种为数不多的紫色食物之一，美味和营养兼备。在茄子中含有丰富的维生素P，这种物质能起到较好的软化血管的作用，并能增强血管的弹性，从而大大降低血管自身的通透性，抑制血管产生破裂，对于防止小血管出血发挥较好的抑制作用。
因此，在日常便可以适量多吃点茄子，在满足味蕾享受的同时，还能轻松通血管，对于老年人尤为适用。但是，茄子性寒，对于腹泻、脾胃虚寒的人群则不宜食用过多，以免加重不适症状的产生。
看完小编的介绍，你是不是也感到十分惊讶，万万没想到心梗脑梗这些具有巨大危害性的疾病竟和日常饮食有莫大的关联，所以希望各位小伙伴引起高度重视，有此不良习惯及时予以纠正。
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