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白白胖胖一发小花卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:00:57  阅读：1348 来源：本站原创 作者：胡静

食材用料

麦芯粉300克 酵母3克
水160克 盐2克
油5克

白白胖胖一发小花卷的做法

  • 1.将面粉、酵母水搅拌均匀

  • 2.揉成光滑的面团，也可以用面包机帮忙

  • 3.松弛十分钟后橄成薄片

  • 4.放油盐

  • 5.抹匀

  • 6.卷成条状

  • 7.切成小块大约2厘米厚

  • 8.取出一个捏长一些左右手反方向拧成麻花状

  • 9.拧好放入笼屉内盖好发酵

  • 10.发酵到两倍大后开火，凉水开火，锅开后开始计时，十分钟到十五分钟即可

  • 11.蒸好的

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