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蘸饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:52:30  阅读:5329 来源:本站原创 作者:唐宁

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

饺子10个
味精相克食物相克食物
小葱相克食物
相克食物 红油辣椒

蘸饺的做法

  • 1.煮好的饺子

  • 2.准备好饺子

  • 3.锅里放水烧开后放饺子

  • 4.水开沸了放点水,一共三次,煮出的饺子不会烂

  • 5.煮饺子时候,可以做蘸料,盐,味精,花椒粉,小葱,蒜蓉,红油辣椒,酱油,醋适量调味即可

  • 6.调料汁倒入熟油拌匀即可

  • 7.最后饺子出锅装盘即可食用

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