健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭:活血化瘀
食材用料
西红柿1个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
香葱适量相克食物 | 米饭适量相克食物 |
油适量 | 醋适量相克食物 |
食盐适量 |
西红柿蛋炒饭的做法
1.先准备好食材。
2.将煮好的饭端出来,冷一会儿。
3.将鸡蛋磕破,并搅拌
4.滴几滴醋,并搅拌
5.将西红柿切成块。
6.将香葱切碎
7.开火将锅烧热
8.倒入油
9.将打好的鸡蛋倒入油锅。
10.将米饭倒入锅中,和鸡蛋一起混炒。
11. 将西红柿也倒入锅中一起混炒,并洒点盐。
12.将香葱也倒入锅中,一起翻炒。
13.继续翻炒一会,就可以出锅了。
14.成品图
15.再来一张(*^_^*),这道菜学会了吗?各位哈友