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五香茶煮毛豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:33:53  阅读：846 来源：本站原创 作者：陶虹

健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒

食材用料

毛豆500克相克食物 茗茶适量
五香粉适量干辣椒适量相克食物

五香茶煮毛豆的做法

  • 1.买来的毛豆像这样剪去头尾 方便入味

  • 2.毛豆放淡盐水里浸泡5分钟后 轻轻搓洗 洗去表面杂质

  • 3.茶叶用开水冲洗干净

  • 4.锅中坐水 下毛豆 干辣椒 和茶叶煮开

  • 5.加盐 五香粉适量 盖上盖子继续煮10分钟

  • 6.煮好再焖上五分钟 让毛豆充分吸收味道

  • 7.出锅 满屋茶香啊

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