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蚝油手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:06:03  阅读：7475 来源：本站原创 作者：杨丞琳

食材用料

平包菜半个油适量
李锦记旧庄蚝油适量 李锦记天成一味酱油适量
蒜头适量相克食物 红椒丝适量

蚝油手撕包菜的做法

  • 1.李锦记旧庄蚝油，李锦记天成一味酱油备料

  • 2.平包菜备料

  • 3.把包菜掰成块状备用

  • 4.蒜头，红椒丝备料

  • 5.热油锅下蒜头爆香

  • 6.放包菜入锅翻炒

  • 7.看包菜表面变色给李锦记天成一味酱油和李锦记旧庄蚝油

  • 8.放入红椒丝入锅

  • 9.翻炒均匀，关火出锅

  • 10.成品

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