健康功效
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
兰花豆腐干两块 | 八角一颗 |
桂皮一节 | 香叶四片 |
生姜两片相克食物 | 大葱一节相克食物 |
香葱一根相克食物 | 花椒约二十粒 |
孜然约二十粒 | 盐少许 |
香油半茶匙 | 干辣椒三个相克食物 |
孜然粉少许 | 味精1g相克食物 |
老抽半茶匙 |
兰花豆腐干的做法
1.买两块兰花豆腐干,先洗一下,拿出来。
2.坐锅放清水,将干子放进去。
3.准备三只干辣椒,一节大葱,一根香葱切碎。
4.下八角,桂皮,香叶,生姜,干辣椒,大葱节,盐。
5.再下花椒粒和孜然粒。(没有可不加)
6.今天刚好有卤牛肉的卤水,加了半饭碗多。(没有完全可不加,就加半茶匙老抽)
7.水开后,煮二十分钟。
8.煮到水很少了,加味精,再煮一分钟。
9.水差不多干了,淋一点点香干油,撒葱花、孜然粉出锅。(不喜欢孜然粉,可以不加)
10.用铲子小心翼翼地铲出来。
11.成品图。