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香肠丁芹菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:32:30  阅读：6646 来源：本站原创 作者：马景涛

健康功效

香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

蒸熟的米饭20斤香肠10斤相克食物
芹菜5斤相克食物豆干3斤相克食物
盐 鸡精

香肠丁芹菜炒饭的做法

  • 1.香肠洗净蒸熟

  • 2.芹菜切碎末

  • 3.豆干切丁

  • 4.蒸熟的香肠切丁备用

  • 5.然后将其混在一起翻炒起锅

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